Multum osób cierpiących na depresję odczuło poprawę nastroju z powodu yerba mate.
Yerba mate zawiera kofeinę i nie powinna być stosowana przez osoby wrażliwe lub uczulone na kofeinę. Nadmierne spożycie kofeiny nie jest wskazane u osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę, wrzody i inne choroby.
Już starożytni Indianie z terenów [...]
Yerba mate (Ilex paraguariensis) to roślina znana od stuleci. Za pierwszych odkrywców tej rośliny uważa się indian Guarani. Z wysuszonych, zmielonych liści, niekiedy też z dodatkiem gałązek, przygotowuje się napar. Nazwa yerba mate pochodzi od przekształconego łacińskiego słowa herba i wyrazu mati co w języku keczua znaczy tykwę - naczynie do parzenia. [...]
Uważa się, iż Herbata yerba mate ma również dużo innych zalet: wzmacnia naturalną odporność organizmu - pobudza funkcjonowanie białych ciałek krwi, poprawia kondycję włosów, zębów , a dodatkowo paznokci, zwiększa wydajność pracy umysłowej, poprawia samopoczucie (witamina B - naturalny antydepresant), wspomaga pracę serca i układu krwionośnego, poprawia zmianę materii - [...]